Лаор Нади Йога - это форма ненасильственной и мягкой йоги. В философии Лаор Нади Йоги все расстройства: телесные, эмоциональные, интеллектуальные, в отношениях, с окружающей средой и даже духовные, в первую очередь, связаны с рассоединением "нади", то есть с нарушением циркуляции энергии в энергетических линиях. Методы Лаор Нади Йоги позволяют восстановить эти соединения, а также закладывают основы для подлинного благополучия, позволяют вернуть здоровье, обрести спокойствие и внутреннюю радость.