Простые упражнения дыхания, концентрации или физической релаксации. Педагогика Самадева Йоги для детей помогает успокоить конфликтные эмоции и бороться с их негативными последствиями. Кроме того, упражнения для интеллекта, тренировки концентрации повышают внимание к себе и к миру. Как спортсмен, который тренируется, практикующий становится более эффективным. Это развитие сознания ребенка дает необходимую пищу для психологического роста: внимание.